月曜断食(33日目～35日目)

33日目 金曜日

朝と昼

夜

外食で焼肉

34日目  土曜日

朝

レーズンバター

昼

ハンバーガー

夜  無し

35日目  日曜日

朝

早すぎて無し

昼

お弁当(半分)

夜

お弁当(4分の1)

今日も趣味を楽しんできました😊笑

さてさて

めっちゃ雑な

月曜断食記録となっておりますが。笑

明日の断食日

がんばりますっ!!