Vihara



昨年、久しぶりに作ったハンバーグは固かったです。


ミンチとハンバーグの粉を混ぜて焼くだけの簡単なものでした。


私は、よくハンバーグを食べます。


レストランでは、ふわふわの柔らかいハンバーグがあります。


ミンチの量で柔らかさが変わるのだと気付きました。


そこで、今夜、家の台所でハンバーグを作りました。


上の写真です。


出来上がりを食べましたが、柔らかくてとても美味しかったです。


素人作りのレシピをお伝えします。


①200グラムほどのミンチ肉をボールに入れ
 て胡椒をふる


②ダシ粉を入れる

③生卵1個を入れてかき混ぜる


④軽く焼いたトースト1枚をみじん切りにして
 入れてよく混ぜる。


⑤黒砂糖を入れて甘みをつける


⑥その上へ、小さめのたまねぎを摩り下ろす。


⑦よく、混ぜて、お茶を飲む間、ボールを冷蔵
 庫へ入れる。


⑧よく熱したフライパンにオリーブオイルを大
 匙ほど入れて、なじませる。


⑨3等分したボールの材料をフライパン上に並
 べる。


⑩蓋をして蒸し焼きにする。上が白くなれば
 中身に灯が通っているので、裏返して再び弱
 火で蒸し焼きにする。焦げ目を付けておく。



出来上がり……トマトやサラダを添えて、ポン
       酢やドレッシングで食べる。