不眠症と睡眠薬

２０時３０分から１５分間の間ＮＨＫ教育テレビでやっていた標記の番組を観ました。

今の睡眠薬は昔のように危険なものではなく、徐々に減らしていけば良いとのことでした。

大夫安心しました。