こんばんは、神原鍼灸院の神原です。
それでは本題に入ります。
現代人に多い身体の不調のひとつが
頑固な肩こりです。
特にデスクワークをしている人や
長時間のパソコン作業をしている人は
くれぐれも注意が必要だといえるでしょう。
私たち人間は頭が大きいことが特徴であり、重さは平均で5～6キログラム程度だとされています。
頭の重さを支える肩の骨格や筋肉には常に力がかかり、筋肉の緊張や血流不足により肩こりが起こります。
肩こりを防ぐためには
・同じ姿勢を続けないこと
・体操やウォーキングなど
軽い運動を行うことが効果的です！
日常生活に支障をきたすほど肩こりがひどい人は
訪問治療を受けてみください！
あんまマッサージや鍼灸などの資格を持った
施術士が自宅などを訪問します。
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リラックスして施術を受けられます
雨の日でも大丈夫です（笑）
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ぜひ、１度お試しください
最後までご覧頂きありがとうございます。
明日も１日頑張りましょう！！
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豊中・吹田・箕面といった、北摂を中心に訪問鍼灸治療をさせて頂いております。
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当院の治療は、健康保険が適用されれば１割負担の方は１回５００円で治療を受けることが出来ます。
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※定員がうまり次第締め切ります。
■診療時間
月曜～土曜日 ９：００～２０：００
（土曜日は要相談）
■休診日
日曜日
〒５６０-００８１
大阪府豊中市新千里北町２-１６-１０
訪問専門 神原鍼灸院
※ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。