仕事が忙しかったのと体調を崩してしまいまして、更新どころではありませんでした。
先日までアートフェア関連の仕事をしてました。
そこで年下の作家と談議で盛り上がりました。
その作家が筋肉バカでして。
どうすれば細マッチョになれるか？って話を。
話をしてますと彼はかなりストイックな活動をしてました。
夕食は穀物食べずに野菜と牛肉（牛肉はいいらしい。）だけ。揚げ物は年間通してもほとんど食べてない。
週何回かジムに通いトレーニングしてる。などなど。
で、「横っ腹の肉を落としたい。」と相談したところ「横っ腹の肉は最後に落とすとこなんでまずは他の部分を細マッチョを目指して下さい。」との答えが。
色々と細マッチョへの道を教えてもらいました。
ドンキなどで売ってる安価なダイエット器具を勧められましたが基本はジム通いが一番良いとのことです。
うぅ～ジム通いは金が掛かるからなぁ～。
でも、細マッチョになりたい！！
そんな訳で本日、上野駅にあるジムへパンフレットをもらいに行きました。
たしか、ここの系列店へ友人のタローくんも通っていると聞いてましたので、まぁパンフレットぐらいもらって参考にしてみるかという訳です。
パンフレットを見ながらジムの方にお話を聞きました。
月４回っていうコースが一番自分に合うかなぁ～と思いますがやっぱりなんだかんだで金が掛かりそうです。
こうなれば地道に自宅での筋トレとジョギングを始めるしかないか・・・
細マッチョの夜明けは遠いぜよ・・・