ストレス

ストレスを貯めない様に…

というフレーズを時々耳にします。

自分はストレスがないよ！という人に限ってストレスを抱えてるケースが多いらしいです。

女性だと、看護婦さん、保母さん、介護士さんのストレスはかなり…だとか。

現代社会ストレスから逃れることは出来ないかもしれませんが、ストレスを軽減するために軽い運動をするのも効果的ですね。

…またのちほど更新します

りゅう