２日目

朝 バナナ２本
間食 おにぎり 一個
昼 皿うどん
晩 コロッケ サラダ 春雨スープ


朝体重はかったら-０．５キロ。あら？！微妙。

今日は髪の毛を切りました。

1日目

朝食 バナナ２本
昼食 ラーメン
おやつ マクド
夕食 鶏肉のしょうが焼き ご飯 きのこスープ

8時以降は水のみ

今日はなんだか食べてしまって、なんの効果もなさ気…(T_T)

明日は仕事休みやし、間食に気をつけよう！

ダイエット

ほんまにやばい。体重計が壊れたのか？って位、有り得ない…

最近、手抜き晩ご飯で炭水化物多いし、おやつやジュースも取り過ぎてしまってるし…。
いかん。頑張るぞぉ。コンサートで友だちにびっくりされる位、痩せるぞぉp(^-^)q