夜、野菜料理のお店行ったよ。
有機野菜でめちゃめちゃ美味し!!
野菜好きの高橋には
おいしくてたまらなすぎて
ワイン１人１本ペース。
(結局そこですか)
質問にもありましたが
高橋が食事で
気をつけてるのは
炭水化物は極力摂らないで
野菜とかタンパク質の多いものを
食べる事ですっ(^o^)
焼肉は食べ方次第で
脂肪燃焼効果で痩せ体質に
なれるんですよっ。
最初にウーロン茶
野菜＆キムチ→スープ→肉
(センマイ･ハツ･ミノとかGOOD)
途中で野菜ワカメスープ挟む
で、高橋は食べてます(^o^)
参考までに♪