おはよう
昨日の料理レシピを教えてほしいって
メッセージをいただいたので載せますね
まずはサラダからっ
材料■ブロッコリー…１／２個
■ゆで卵…２個
■エビ…８匹くらい
■アボガト…３／４個
■マヨネーズ…大さじ４
■ヨーグルト…大さじ1
■砂糖…適量
■塩こしょう…少々
作り方（ゆで卵をつくり、４等分に切っておく。）
１・ブロッコリーは小房に分けてお好きな固さに茹でる。ざるにとったらそのまま冷ましておく。
２・ブロッコリーを茹でてる間アボガトを切っておく
３・エビを沸騰したお湯で２～３分茹でて、冷めたら殻をむく
４・調味料類をボールで合わせて、材料をさっくりと混ぜる。
難点…カロリーが高い（笑）
アボガトは森の美容液だっけ？って
呼ばれてるから、
絶対たくさん食べた方いいよね
