素食がうれしい…焼き蕎麦ランチ♪ | Kanaughty Life

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わたし日和な毎日


あぁ~気持ちイイ~!!


こんなにすっきりの空気は気持ちがイイね!!


と、思った日の朝です。




お庭では、イタリアンラベンダーが鮮やかな色で…




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おはようございますヾ(@^▽^@)ノ



不思議なくらいのピンク、可愛いんだか、気持ち悪いんだか…

ちょっとわからなくなる存在のキミ!!


でも確かに…確かに、みんなを明るく導いてくれてるかもね。







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真ん中のカッコイイ山が妙高山ですが…


この角度の妙高山が大好きで、このスポットはわたしのお気に入り。

ここからでは、先日ご紹介したはね馬 は見えません。


この角度だから楽しめる、もう1つの神秘。



山のてっぺんに「山」の文字。


はね馬 が先に雪解けして現れるのに対して、

この雪文字は、夏になっても「山」が消えません。


なのでもう少し、周りが雪解けしてくるともっと見えやすいのですが。

またはっきりしてきたらご紹介しますね。


山に山って…( ̄▽+ ̄*)偶然も必然な…

感動する自然の力です。





さて、以前どれほど前だったか…


素食を大切にする本を読んだことがありました。


どのお料理もどこか懐かしくて…

どの材料も季節が巡ってやってくる旬のもの。


味付けはシンプルに。

日本の調味料を大切にして…


読んでいて、やっぱり行き着くお料理はここなのかなと思う…


そんな素敵な本でした。


そこで学んだお料理は、今も大切に作ります。





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その中の1つ。


わかめとネギの焼き蕎麦。


ごま油で生姜のみじん切りをたっぷり炒めて、

ネギとわかめを加えます。


茹でたお蕎麦も入れて、味付けはお醤油のみ。


フライパンに焼き付けるように、

ごま油を足しながら、おこげを作って。

お醤油の焦げた香りがおいしいのです。


たったこれだけなのに…

やみつきになる焼き蕎麦。






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作り置きの丸干し大根の煮物と、香ばしいそば茶を添えて。




たまにはこんな素食なランチで、胃を休めてみるのもイイよね。



みなさんもどうぞお試し下さい。





昨日はご心配頂き、たくさんの優しいお言葉に感謝しています。

もともと扁桃腺がダメでして、

なのでここまで腫れるとやや治るのに時間がかかってしまい、

イマイチしゃんとしないじわじわ感を体に感じつつも…


今日もみなさんとお話できること楽しみにしていまーす!!