今日から仕事！

自分がどんなエネルギー出しているのかに注目！

自分のこと好きだなーっって気持ちが出るまで思考や気持ちを観察して自分の心と会話して

なんか自分のこと、お気に入りだなってなれたらバッチリ！

世界は自分にとっても優しい