こんにちは、Kanaです😊
実は私
小田桐あさぎさんの奇抜な考え方が大好きなのだけど
この前言われたことが衝撃的だったので
シェアしようと思います💖
私は母親に冷たく接してしまったり
いらいらして接してしまった後に
猛烈に自己嫌悪します(˘･_･˘)
仕事で後輩への指導に力が入ってしまった後も
今の言い方きつかったかな？
あっちの言い方の方が良かったかな？
などと、後から猛烈にもやもやします(˘･_･˘)
そんな経験ありませんか？
もちろん自分の満足できるコミュニケーションが
できることに越したことはありません。
でもこの前小田桐あさぎさんに
「別によくない？
自分の器に期待しすぎなんだよね」
と言われました🤣🤣🤣
自己嫌悪や後悔は
「自分はもっとうまくできるはず」
という自分への期待から生じます。
自分への過度な期待は捨てて
「今の自分の器はこんなもん」
「これが自分ができるベスト」
と認めてあげることも大切
という学びになりました🍀
そういえば数年前
母とフランス旅行に行って
すごくいらいらしてしまったと友人に話したら
「Kanaはベストを尽くしたよ」
と励まされたことがありました。
言い方は違えど
小田桐あさぎさんにも同じことを言われ
やっと本当の意味が分かった気がしました(✿◡‿◡)
自分への過度な期待を下げることができたら
もしかしたらもっと自然に接することができて
良い循環が生まれるかもしれませんね💖💖
カバー写真は
ココ・シャネルのお気に入りだったことでも有名な
Angelina パリ本店✨
日本にも上陸しているみたいだけど
モンブランのサイズ全然違うよ！！
Kana