バランスよく

妊婦さんがこんなに体重を気にしていたとは…

元々大柄な方だけど知らない間(気付かないフリ？)に約10キロも増

里帰りしてからは妹が栄養士ということもあり、かなりヘルシー路線で頑張ってマス
おかげで前回の検診と変わらずむしろ若干減ってるし(笑)


やっぱり自分で作るとついつい好みの献立になるし、間食もしちゃうし…。


家族が増えるから食事のバランスについてもっと考えなきゃですね

主婦の大事な仕事だし

旦那さんにもいつまでも健康で私より長生きしてもらわなきゃいけないしね

まだしばらく時間があるんで色々妹に教えてもらお～