2022.9.29

昨夜息子から
本気で痩せなあかんわ‥
と言ってきた💦

元々標準体型やったけど
1人暮らしの間
お米好きやからって
おかず買わず
お米だけ買って食べてたみたいで


最近は
90㌔目前( ⊙⊙)!!

もしかしたら
90㌔いってたりして💦

目標はやっぱこれだね↯


仕事もしてるから
ﾊｰﾄﾞなﾀﾞｲｴｯﾄは無理やから

とりあえず
炭水化物減らさそー


ｶﾞﾝﾊﾞﾚ‎ー|•'-'•)و✧