おはようございます‼️
本日も例の現象が起こり悶絶:(;゙゚'ω゚'):こむら返りです(泣)
しかも連勤の疲労が蓄積しており脚がダル〜い…
職場で階段を頻回に使うのですが、3階までが限界で、あとはエレベーターに頼ってます…
サルコペニアまっしぐら…
下肢筋力を鍛えなければいけません
セントマザーIVFショート法にて妊娠
たんぱく質強化?のためもあり、同僚より愛のプレゼント(笑)
栄養補助食品CP10
いわば栄養ジュースですが、効率よく栄養を補強するにはもってこい味の好みはありますが、私は好きです(笑)
看護師仲間で、美容のためにわざわざ購入している人もいるくらい(笑)
今日はこちらを飲んで、お仕事頑張ります‼️