2018.3.27(1歳7m23d)

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今日は終了式🐥

明日は卒園式だけどおちびのクラスは希望保育!息子はお休みです☺︎

4月からは1歳児クラス👦今日は今までの製作を持ってきました✨なんだか嬉しい😊

朝ごはんは砂糖不使用のブルーベリージャムを🍞反応はいまいち😐





​Breakfast



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𓎩(Breakfast) 6:45 

☆食パン

☆ブルーベリージャム

☆アンパンマンポテト

☆野菜スープ

(ミックス野菜30g/野菜だし30g)

☆プチダノンりんご

☆水



​Lunch



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𓎩(Lunch)11:30  保育園給食

☆ご飯

☆れんこんと鶏ひき肉のカレー

☆もやしナムル

☆はっさく



​Dinner


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𓎩(Dinner)18:30 

☆ご飯

☆豆腐ハンバーグ

☆キャベツと大豆のコンソメ煮

☆豆腐のおみそ汁

(豆腐30g/湯/おみそしるのもとBF)

☆水



《今の食事量の目安𓎩》

炭水化物→100g🍚

蛋白質→魚や肉なら20〜30g🍖🐟 豆腐なら1/6丁□  乳製品なら100g🐮  卵(全卵)1/2個分🥚 (この組み合わせ)

ビタミン・ミネラル→40〜50g🍅