まるまる一日ME-BYOセミナーDAYこの日は神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーとして初の試み!そごうさんのビューティーフロアにて「まるまる一日、ME-BYOセミナーDAY」でした!✨午前中には内山ひとみさんの「夏の疲れをリセットする呼吸ヨガ」✨ゆったりとした素敵な時間です❣️そして午後は「頭痛肩こり腰痛解消セルフエクササイズ」で、高橋亜衣さん💖肩こりの原因となる6つの筋肉を解説させて頂き、その1つ1つの筋肉をほぐすエクササイズのレッスンを行いました。夕方には 根上貴子さんの「身体がスッキリ軽くなるセルフ耳つぼ講座」が開催されました!耳には色んなツボがあるんですね〜!中には全ての講座をコンプリートしてくださっていた方も…皆様の未病改善のお役に立てていれば嬉しいですね❣️ちなみに我が家のハルちゃんも、未病?お盆では、祖父母とのお風呂でマッサージ。また孫の手によるカキカキに味をしめた一歳となりました。今からこんな極楽に慣れて、今後が心配だ〜笑—————————————読者登録はコチラから神奈川ME-BYOスタイルはコチラへInstagramはコチラ