こんにちわ😄
前記事を見て、
私の体調を気にして下さった方
ありがとうございました✨
今日は完全復活で、
旦那のお弁当作りも再開したし、
元気に学校にも行って来ました！
ま、叶夢は午前中ずっと寝てましたが…😪💤
😅😔
てわけで、
元気になったし、
今日からきゅうりダイエットを
始めてみました！
先日、テレビ📺できゅうりダイエットを
紹介してたんですが、
途中から見れなかったので、
後日調べてみました！
やり方は、
食前に、きゅうりを一本食べるだけ！
食事内容はそのままでOK👌
というもので、
(※詳しくは調べてみて下さい🔎)
旦那も、
｢俺もしてみよっかな～｣
と言ってて、
昨日、偶然にも、きゅうりが3本￥99
と安かったので、買い込んで来ました！😁✌
旦那は昨日の夜から始めて、
私は昨日の夜体重計って、
今日のお昼から始めました！
テレビでは、
3週間でカナリの効果が出てて😲
体重も減って、ウエストも細くなってたので
とりあえず3週間は続けてみようかな～と。
と同時に、
最近サボってた筋トレも再開しようかな…
いや、しないとな！😅と。
とりあえず、
昨日めっちゃ久しぶりに体重計ったら、
また、産後最高の体重まで増えてたので
😱😨
最近の平均体重？標準体重？までは
戻さないと！！😣
(本当は、最近の平均体重－2～3キロが、
ベスト体重なんですが…😅)
これから薄着になるし、
本当に、産後、年々確実に太ってるので、
頑張ります！！👊👊