こんばんは。
自身の生きづらさと次女のメンタルケアのため、いろいろ学んできました。
そのおかげで少しは軽くなる。
でも、根本的には変わらない、、、
そこで、
《オーラ・レコード・リーディング》を学びました。
その実践を記録中です。
昨日は、
ぴかっ人マルシェ［地元の人達が自分の好きなことを持ち寄るマルシェ］の新年会でした。
人と繋がりたい気持ちはあるのに、
「繋がることがめんどくさい」とか
「怖い」とか
「疲れる」とか
「人見知りの自分が嫌になる」とか
「口下手な自分が恥ずかしい」とか
まぁそれはそれはいろんな想いが出てきて、
つい出かけるのが億劫になって
引きこもりがちな私です。
それでも
「引きこもりはいけない！」
と気合いを入れて出かけてみると、
「言いたいことの半分も言えなかった、、、」
と惨めな気持ちになって、
どんより疲れて落ち込むことが多くて(;^_^A
今回も、「行くのどうしよう、、、」が湧き出てきました。
これらの気持ちを変換して出かけてみたら。。。
結論を言うと、
やっぱり言いたいことの半分も言えず、
やっぱり緊張気味でした。
でも、
「それでも来てよかったね。来れた私って偉い〜！」
と素直に思えました。
そして、みんなの愛を受け取ることができた！と感じました。
なんか、「愛を受け取れるようになった私、すごい〜✨」って感動しました。
今まではね、
こういう場に来たら、自分も何かを提供しなきゃいけない、
提供できるような価値ある人でなければ。
ってどこかで思っていたと思う(無意識のうちに)
でも昨日は、「ありのままでいいの〜」って思えた！
アナ雪が上映された頃からずっと
「ありのままでいい」って唱えていたけど、
潜在意識では「価値ある人にならなとダメ」
と思いこんでいたんだろうな。知らず知らず、ね笑
手作り餃子NERUさんの美味しい鍋料理🍲
優月ちゃんのヘルシーなお惣菜各種💕
みんなの好き♡と今年やりたいこと
NERUのオーナー湧さんのライブ
純粋に楽しめた〜
エネルギーチャージ🙌