私は出産の35歳以降もう10年以上
尿もれに悩んでくらしてきました
これは私の体験をまとめたもので
誰にでも当てはまるものではないかもしれません
ただ、マイナーなトラブルで
一人で悩んで見える方がいたなら
なにかの参考になれば幸いです
奥に病気が隠れている場合もあるので
恥ずかしい気持ちはわかりますが
まずは医療機関へのご相談がおすすめです
こんにちは〰
ダイエットでも収まらなかった
尿もれ
私の場合は
力を入れたときに漏れたり
急な尿意が我慢できないとかでなく
歩いていたり、日常生活で
知らないうちに
漏れてしまい
トイレに行ってもあまり
尿がの残っていない感じです
例えると
緩んだ蛇口みたいなものです
そんな私が
ついに
画期的なアイテムをみつけました
じゃーん
ガードル
(笑)
よくネットをみると
締め付けは良くないといわれていますが
下着に尿もれパッドをつけて
ふわふわした状態だと
なんか漏れがひどくなるような気がしていたので
家にあったガードルを履いてみたら
バッチリ
支えてくれる感じがよくて
つ〰と漏れているのが
ポタポタに減ったようなイメージ
今は尿もれガードルとか
骨盤底筋ガードル
よく見かけますが
なんなら
普通のフィット感があるパンツ二枚重ねでも同じ効果を実感しています
これでも
漏れるときは
多いときは漏れます
でもまだマシです
ガードル生活をはじめたことで
また
少し
快適になったのでした
