勉強がはかどるJK低糖質弁当 | 【文京区】産前産後、脳性麻痺、鍼灸治療

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東京文京区の開業鍼灸マッサージ師。子連れOKの骨盤矯正・身体障害児訪問治療、メガビタミン栄養カウンセリング
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文京区女性と子どものマッサージ鍼灸院かな太
院長鈴木です。


アップが遅くなりましたが

今朝のJK低糖質弁当はこちら

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・アボカドと卵のくるみドレッシング和え 
・わかめサラダ、亜麻仁油ドレッシングかけ
・きゅうりのサラダ
・しめじのバター醤油炒め


右いって

・納豆と青のりいり玉子焼き
・鶏胸肉の焼肉ダレ焼き、スピナッチ添え

・アーモンド入りベビーチーズ

です。
黄色と緑の癒し色弁当になってしまいました。

プチトマトでも入れたら良かったかもです。
後の祭りです。



帰った娘の感想によると

納豆入り玉子焼きは
納豆の味しかしなかったそうです。
他は美味しかったとのこと。

上に映っているのは
多めに作って、朝ごはんにしたもの。

体の大きさが違うので
お皿の大きさもバラバラです(笑)