かな太の鈴木です。
骨盤まわりに関して
痛みが出ることがあります。
腰痛のようなものではありません。
太ももの骨の付け根、
仙骨まわり、
健康な骨盤は
ある程度の生理を含む
バイオリズムや
靴の履き換え、
などで
一時的な痛みを感じることがあり
ほとんどは
経過観察です。
整形外科行っても
手当とかほとんどしないんじゃないかな。
あまりに七転八倒する痛みは
除きますけどね。
対処としては
マッサージや針、
よもぎ蒸しがいいのではないかと
思います。
お尻周りの柔軟性を高めて、
骨盤の開閉に
筋肉が素直について行けるように。