夜泣きの基礎治療夜泣きがひどく、夜寝られなくて午前中、赤ちゃんが寝始めたら部屋を暗くして寝かせておく、という対応を聞きますが、これは間違いです。部屋はカーテンを閉めずに日光が入るようにしてください。午前中寝るのであれば、ただ、リズムがずれ込んでいるだけです。また、3時間おきに起きるのはお腹が減って起きる事が多いです。長時間寝ていることがよい、という訳でもありません。もちろん個人差ありますが。よく寝る赤ちゃんの『よく寝る』価値観は大人の都合の話ですね。^_^