昨日の夕飯は残り物で
済ませてしまいました(>_<)ので、

今朝の朝食をご紹介音譜音譜



温野菜とわかめのツナ缶和え、


ごぼうと人参の味噌煮、


わさび海苔、キクラゲのラー油味 でした。


温野菜とわかめ、ツナ缶、大葉を
和えました。


朝から野菜モリモリ!


ごぼうと人参の味噌煮、


仕上げにゴマ油少々をたらし

風味をつけて・・・


ゴマを振って頂きました。







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