夏休み買い込みは
ほぼ野菜&果物✨
そして、ゲリラセールやった鶏肉!
賞味期限間近でした!
このオクラは大量だすが、2回くらいで
食べきれますし、
噛みごたえ抜群で
繊維質たっぷりで、
めちゃ体にいい食材
そして、
ネクタリンは女子が好きすぎて
週一買っちゃってるし、
甘房ルビーが美味しすぎたんです。
もう食べました!?
コントレックス飲んでたら
やっぱりミネラル多いから
身体がすっきりします。
飲みにくさも
慣れますし、
身体綺麗にしたい方にはおすすめ✨
ダイエットアカウント
開設しましたー!
⁑本気で人生変える‼︎を実現するまでの記録⁑
40歳157cm⁑最大72kg▶︎現在【◯kg】
目標48kg
投稿ぼちぼち始めます💪
万年ダイエッター
「痩せたい」を終わりにする💪
本気でスタート▶️
もう、絶対やり切るんで、
全力でフォローお願いします
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では、よき日を❤️
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