コストコ数えるあるある
20個入りでした❤️
サイズバラバラやけど、
大体1個50円!
いうても、高級ですよね😭
大事に食べよ。
インスタでも
コストコ情報発信中!
☟
関西も急に今朝から寒くなりましたが、
皆さんいかがお過ごしですか?
久しぶりにダイエットネタです!
マニアさんの収録にあたり、
実はあれでも
めちゃめちゃ節制してたんですよね🤣
そりゃ、一生に1回、
まさかの密着取材してくれる言うし、
東京行って、
キラキラ芸能人に合うし、
少しくらい
絞っとこかなと
思うでしょ?!🤣
夏に今季
新しいユニクロライン
ユニクロCから出たらワンピース。
これ着たくて🤣
ユニクロでは珍しい柄ですよね。
さて、今朝の体重。
出産前に70kgあったことを
考えると
激痩せしてますけど。🤣
これを今週中に52.5kgまでに
落としたいと思ってます。
ダイエットルール
❤️朝はMCTオイルコーヒー
❤️昼ご飯は13時以降
❤️間食はあり
メンタルストレスをかけないため
❤️夕飯は炭水化物抜き
18時までに食べる
みなさんも
今頑張ってるダイエットあります?!
秋冬は食に走っちゃうから
できるところがんばりましょー!!
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ストール探してたって方は、
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めちゃやすかわー❤️
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