これからの人生、後悔したく無いなら本物の腸活‼️

先日紹介した

手作りクリスマスリース！

『コストコリボンでクリスマスリース✨❤️』

 バニ男忘年会で教えてもらった

やり方をInstagramの

リール動画に上げてます！

良かったら参考にしてください❤️

トコトコさん Costcoライフ【90%コストコで🛍️お得生活】 on Instagram: "【材料ほぼ百均❤️コストコリボンで手作りクリスマスリース】最初は難しそうでも、不器用でも出来たよ！自分で作ったリースは特に愛着もあるし上手に見えるよ😆✨コストコのリボンは形をキープしやすいように両端にワイヤーが入ってるんです。資材屋さんで買ったら、相当なお値段なのに爆安！【手作りリースの材料】コストコリボン40cm×40本 リース（百均）ワイヤー（百均）ハサミグルー※…

どのリボンもかわいいし、

ほぼ皆さん初めてのリース作りで

不器用さんもいたけど、

すごい上手に

できましたー！！

9０％Costcoで生活している

6歳娘、4歳過ぎる君、2歳ヒメ

3人育児主婦で元教員。

2022年Costco額200万Over

コストコ尼崎倉庫店ヘビーユーザー。

店内情報、新商品＆SALE情報、

Costco購入品の紹介、

たまに育児ぼやきツッコミブログです。

コメント・いいね　いつもありがとうございます

 11月末に顔面に大病を患いましたが、

今はほんのり赤みが残るほどに

よくなってます。

『【丹毒にかかりました】⚠️顔面画像出てます注意』

気持ちは元気やけど、

実際の身体は老化してて、

やっぱり、内側からの免疫力を

鍛えないとあかんなって実感しました。

みなさん、何か

対策されてますか？！

おすすめの免疫力アップ方法あれば

コメント欄で教えてください。

ご存知ですか？

実は、納豆に含まれる

納豆菌は

熱や酸に弱く、

胃酸などにより

腸に届くまでに死滅するんです！

うそやん。

ほんなら、今まで食べてた

納豆は？！💦

腸に生きて届くのは〇%⁉️

せっかく食べた納豆菌が

腸の中で十分に活躍できるのは

一体どのくらいだと思いますか？！

50%くらいは働く？！

いやいや、ほぼ死滅言いましたよね。

じゃー、10くらい？

そんなにないんです。

たった、1%？？

まさかのそれ以下！！(T . T)

実は0.1%なんです💦

衝撃ですよね

せっかくなら、腸に届くものを！

続けてる腸活に選んでいるのはこれ✨

食べ切って、やめちゃった時に

「あれ？やっぱり食べてる時と、

食べてない時の違いを実感するわ。」

って思いましたよー！

食べてない間に

免疫力落ちたりして

大病にやられたりしたしね😭💦

出会いは離乳食のタンパク質源

ヨーグルトに混ぜるだけで

美味しいし、

大豆100%で

無農薬、無調整

まだ赤ちゃんの1歳の偏食っ子の

タンパク質源として

助けてもらったんです😭❤️

ずっとリピ買いしている

 はすや　【粉なっとう】

選んでいる理由は

生きて腸まで届くから！

 理由は、

熱や胃酸に強い【タネ】の状態で

生きたまま腸に届き、

【花】が咲くんです✨

これだけで、納豆約10パック分⁉️

小さじ1杯

＝

納豆約10P‼️

これだけ↓

 圧倒的な数で

かなり色々と実感できるんですよ。

❤️快調に過ごせる

これは

身体作りの1番かなめですよねー。

食感が最高✨

私が選んでるのは

あらびき

プチプチ、カリカリ！

癖になる食感です❤️

前はパウダー選んでたんですが、

あらびき試したら

家族全員こっち派でした。

​食べ方色々✨

我が家はヨーグルトにかけるのが

好きなんですが、

サラダに混ぜても

お味噌汁に入れても

美味しいですよ！

 今日から

お得な限定クーポン

貰ったので、

使ってくださいね！

半額はここからだけ！

私もこの時期に

まとめて買い溜めです❤️

賞味期限は1年半は保ちますし、

1袋すぐ無くなります！

一緒に腸から健康

見直しましょう❤️

『お買い回り【絶対損しない】1000円前後の商品』

 イベント＆正月太り対策に！

毎朝1食おきかえで

お腹すっきり💪

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