before → after
しました。
もう1ヶ月前かい。
昨日実家で
ゆるゆるしちゃったけど、
もう、54kg台をキープ！
55kgに行かなくなりました！
左は56.4kg→右54.2kg
並べてみると、
ちょっと見た目も
変わりましたかね？！
左はどこのモールにも絶対入ってる
某有名アパレル〇〇〇〇のブラトップ。
産後買ってめちゃヘビー級に
使い倒したもの。
右はラディアンヌのブラトップ。
横から撮ったらトップ位置を
あげてくれてる🤣
そもそもぺちゃんこなんですが。
姿勢良く見える。
そして、寄せ集めてくれてる！
これなんですけど。
↓
ちゃんとしたい時くらい
ちゃんとしたブラトップが有り！
↑毎日愛用中のガードルもおすすめ！
産後トイレ近い人にもおすすめ←
食欲止めたい人にもおすすめ！
お腹引き締めてお尻上げたい人にも！
ダイエット中の味方！
←しつこいけど、ほんといい。
今月も目標は52kg。
体重の4〜5％減量が
1ヶ月の目安だそうです。
50kgの人なら-2.0〜2.5kg
55kgの人なら-2.2kg〜2.75kg
60kgの人なら-2.4〜3.0kg
65kgのひとなら-2.6〜3.25kg
みたいな。
さらにキープできるよう
がんばりましょー！！！❤️
やればできる！
やらねばできぬ！
何事もぉー！！！
❤️ シンプルにおしゃれ❤️
縦ラインがキレイ＆洗濯で傷みにくい！
ネック部分も肩袖ラインも
裁縫が美しいから高見え！
クーポン出てます！！
目元とおでこの乾燥小じわが気になり出したので
レチノール始めたら手放せなくなりました。
トコトコさんおすすめ品
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