突然ですが、ダイエット始めました。
この時期に意識したら
年末年始の暴飲暴食が抑えられるかと思って。
リンドールチョコは制限なし。
ここだけ許して後シメる。
家での食事は、炭水化物を抜きます。
そのかわり、
肉魚豆腐などタンパク質を
大量摂取します。
そう、
大量に。
こちらは豆腐プリンです。
新商品!!
ヨーグルトのコーナーに並んでます。
先に言いますね。
めちゃめちゃ
おいしかったです。
本当に豆腐のプリンなの??
ヴィーガンて美味しくないんじゃないの??
味が薄いんじゃないの?
なんて、
思いがちですけど、
めちゃめちゃうまいです。
何が凄いかって卵乳不使用で、
植物性タンパク質の摂取量が4.7グラムです。
厚生労働省が出している
一日のタンパク質の摂取量目安が大体この表のようになってるんですけど
3歳から5歳児だったら1日の
約4分の1量が摂取できます
開封の儀。
もう3つ食べちゃってるんですけど
2パックつながっているものが6個で入ってます
全部で12個です。
988円なので
1個あたり82円です。
プリン一個82円で
しかもヴィーガンだし、
かなりお買い得ですよね。
カップを裏返して
ちょっとモミモミしてあげると
するっと中身が抜けてきます。
見てください!
このツヤとなめらかさ、わかりますでしょうか
そういえば、
最近、
添加物モリモリの
大きいプリン、
コストコから消えましたね。
やっぱり時代の風潮でしょうか。
動画2分弱です!
プルプル!!
ぷるんぷるーん!!
明日までー!!
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