薬膳ごはん生活薬膳ごはんが届きました私の今の体質に合わせて薬膳の先生が作ってくれました🥺1週間薬膳ごはん生活を楽しみます#ヨガインストラクター#アーユルヴェーダ講師#エステティシャン#パーソナルトレーナー#シンガーソングライター#HSP型HSP#HSP#繊細さん#エンパス#過敏性腸症候群#IBS #うつ#SIBO#美腸 #腸活#便秘#ガス腹#体質改善#ヨガ#瞑想#アーユルヴェーダ