娘の夕食

今日の娘の夕食は、

+しじみのお味噌汁

緑黄野菜ふりかけご飯

＆鶏のから揚げ、カボチャの素揚げ

＆レタス・ほうれん草・プチトマト、

さつまいも・人参・パプリカのシーザーサラダ味

＆豆腐・おくら

+ヨーグルト・レーズン

＊　お味噌汁は朝食の残り（食育）

昨日は運動会の総練習

初めての小学校の運動会はどんな風か楽しみにしています

唐揚げには↓をつけました

甜面醤（中華甘みそ）(130g)

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