アーティチョーク!!これはスープとグリル用でこの大きい方のが下ごしらえをした後、こうなって下ゆでしたアーティチョークにチーズ、レモン、バター、オリーブオイル、ガーリック、パン粉をまぶしてオーブンで20分!ん~美味でございます~~~ぅ♪( ´▽`)ヤムヤムiPhoneからの投稿