朝はグリーンカクテルで始まる(キリッ
朝起きぬけにトイレ行って
グリーンカクテルという名の青汁を飲み
筋トレをします
メニューはテキトーだけど
だいたいは
腹筋100
片足上げ腹筋25ずつ
背筋100
腕立て伏せ100
んで
ストレッチとリンパマッサージ
その頃には起きてます(｀ω´)
どうしても起きれない朝や夏の間はシャワーかなぁ(・Д`・)
今日は１３時半出勤なので
１２時４５分に整骨院の予約
整骨院とバイト先が近いんですよー(*´∀｀*)
間違って１１時４５分に予約してたｗｗわろすｗｗｗｗ
１０時半に起きる予定が
８時に友人から電話が来て起こされました＼(^o^)／
二度寝したらだるいし
そのまま起きて....
食欲ないから
青汁の粉を豆乳に投入ｗ
チンしてホット豆乳青汁に(*＞ω＜)
あたたまるー(｀ω´)
昨晩は低体温なのか
寒くないはずなのに
寒い寒い言うてました(・Д`・)
(・Д`・)なんやねんな
基本的に薄着族です(キリッ
やのに昨日はほんまに寒かった…なんでや…
でも今日は薄着し過ぎたｗｗ
バイトだけならいいけど
ミナミで約束あるの忘れてたｗ
地下から出ないで済ませれないかな←
今はバイト前にご飯中(*≧ω≦)/
パンとお漬物とおにぎり!!
選びきれんくて、大量になってしまったｗｗ
今日は食欲魔人なのだ(｀ω´)
でも夜食わんからいいや(・`Д・)
テキトーテキトー
バイトもテキトー←