最近のマイブーム☆

遅い時間にこんばんは
かなっぷるです

最近のマイブーム、それは『あの夏に戻るぜ2011☆春』

着々と実行していきます

それなりにお金かけちゃってます…

私の人生で最も大事な人に喜んでもらい、そして褒めてもらうために…

私の行動、言動で傷付けてしまうことも多々ある中、こうして今の私がいるのは彼のおかげなんです。

私の為に必要なことをいつも教えてくれる人なんです。

こんな私の為に。

この二日間、私の人生を変える大きなターニングポイントであって欲しい

やるときゃ、やるぜ( ´ ▽ ` )ﾉ

今日は色んな仕事をしている２３才の女の子から、骨盤矯正のストレッチと運動を教えてもらいました！

これがまた本当にすごいの、めっちゃ効果あるの

なので、続けていきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

そして、徐々に体型戻します

あのキレイなカラダに戻します

そして、少しでも喜んでもらえるように…

自分で決めたこと、やります

おやすみなさい


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癒し求む…

最近は、ずーっと出ずっぱり

さすがに身体が疲れてます…

家に居ると食べちゃうから、デトックス中の私には、外に出ている方が良かったりもする（笑）

でも、身体は大事にしないと、デトックス終わったら、一気に体調崩しそうな予感が…

これは、気をつけないと～！！

先週の木曜日、会社の飲み会があって、久々に飲んだんだけど、

いやー、次の日自分のむくみ加減にビックリしました

当分、お酒飲まない！！って、マジで誓った（笑）

まぁ、普段からも飲まないけど

久々だったから、つい…ね…

楽しいお酒、気持ちいいお酒は大好きなんです

みんな、そうだよね

でも、そんなお疲れの私でしたが、ランチタイムに癒しが訪れた

おかんの手作りのお弁当～

ハートの形、分かるかな？？

お母さん、ありがとね



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落ち着いてきたよ。

一昨年の夏

私は過去最高にキレイに痩せてた

それから、一年以上かけゆっくり確実に太っていく…（笑）

去年までは溢れてくる食欲に身を委ね、限界まで食べる毎日

こりゃいかん、いかんよチミ…

分かってる、分かってるけど、この食欲には勝てないの…

この繰り返しでしたわ

でも、新年になって心機一転！！！

私、あの時の体型に戻りたい

という訳で、ダイエット始めました

今、二週間が過ぎました

経過は順調

今はデトックス中なので、夕飯はこういう感じを心がけています☆

⇩⇩⇩

一番太っていた時より、３キロ落ちました（笑）

お菓子を食べなくなったので、お肌も良くなってきました

あー、抜け出せてよかった

３月にある友達の結婚式の為に、頑張ります


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