加圧、なんやかやで
もう少しで通って1年になります。
腕立て伏せって何?って感じだったのですが、かろうじて何回か出来る様になっただけでも奇跡!
身体が硬すぎて、ストレッチって何?って感じだったのですが、前屈がかろうじて足先掴める様になった奇跡!
しかーし!
この加圧ジムの凄いところは
私の美容師の10年来のお客様、愛美ちゃんがスタッフとして、私の身体を鍛えてくれているのです!
そしてー!
ここのスタジオには、
そんな愛美ちゃん講師で何とまあ
『 空手 』
が、あるのです!!!
すごくないです?
キックボクシングとかボクササイズとかならどこでもあると思いますが
まさかの空手。
愛美ちゃんのおうちは空手一家。
実は彼女はものすごい経歴の持ち主なのです。
と、に、か、く
辛い!!!!!
あーんど、キツイ!!!!!!!
基礎だけでついてけません!
ノックアウト!
その場で突いて、蹴って、ただそれだけなのに、汗ダクダク!
両膝から落ちてしまいそうな状態。
けれども、
かーっこいーんですよー♡
愛美ちゃんの横蹴りの鮮やかさに惚れ惚れ♡
しかし、
ラストはいつもこうw
私も強くならなきゃ!w

