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  【デザイナーの本音】「AIでプロ並み」が作れる今、デザイナーに頼む意味はあるのか？
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  ＃13｜服を選ぶ基準が、いつの間にか変わっていた話
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  「増やさない」という、いちばん強い選択
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  完璧な成功者より、一緒に悩んでくれる「伴走者」が必要な理由
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  ＃12｜「食べて痩せるフェーズ」に入る前に、いま考えていること
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  ＃11｜運動はこれだけ。続いた理由と、あえてやらなかったこと
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  ＃10｜体を信じてよかったと思えた日
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  レシートで太るって知ってた？？
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  ＃9｜フェミニンケアを始めた理由と、体との距離が縮んだ話
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  ＃8｜背中が燃える感覚と、「代謝ってこういうことかも」と思った瞬間
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  ＃7｜1800kcal以上食べる生活で起きた、小さな変化たち
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  ＃6｜体重が増え続けた10週間と、毎日の心の実況中継
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  3000年前の手仕事が、今の私に刺さった理由
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  ＃5｜痩せるために「食べる」と決めた日の話
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  ＃4｜数字を見るほど、自分の体がわからなくなっていった話
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  ＃3｜1ヶ月で3キロ痩せた夏と、そのあとに来たもの
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  ＃2｜食べていなかったのに、なぜか太っていった頃
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  ＃１｜心は満たしてきたはずなのに、体が置き去りだった話
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  家事に追われる毎日も、生きがいがある。何者でもないと思ってたお母さんへ
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  正解じゃないほうを、私は選んでいる

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