カナマナです。
この日から ムチウチになって
痛みが酷くなってきて
なかなか自分の身体との付き合い方が分からずに、悪戦苦闘しておりました＾＾；
とにかく首が痛いというか
頭が痛いというか
日によって、ズキズキ痛むんです。
毎日だったらなんか予想もつくんですが、いきなりやってきます。
薬は病院で、治療は接骨院でしてもらってるんですけど
整形外科でも湿布が出て
接骨院でもアイシングの指示があって
だから、おうちにいる時はコレを使うことにしました。
おかげで大分痛みが少なくなってきました。
もう結構季節外れ？ですが、かなり役立っています。
読者様から教えていただきました♪
本当にありがとうございますm(__)m
これでだんだん快適になってきました♪