こんにちは
パートをしながら4人の子育て中
Life Timeアドバイザー
にしかなです
人って
得意分野と不得意分野が
あるじゃないですか？
うまくいかないこと
不得意分野こそ。
頭で考えて行動に移せていないこと
多いですよね笑
私は家を整えるとか
時間を整えるとか
自分の内側を整えるとか
は、
すごーーーく得意なんだけれど。
体型を整えること
お金を整えることは
苦手分野なんです
笑
でね、パート先での同僚の会話が
チラっと聞こえてきて思ったんですが
ある人が
どうしたら痩せられるかなー
って発言したのに対して
そんなん考えるからあかんねん
って言っている人がいて笑
確かに〜〜！！！
って思ったんですよね笑
その方が言いたかったのは
多分、考えるより行動しろって
ことだと思うんですが…笑
あー耳が痛い
笑
苦手分野に限って
行動量が明らかに少ない！！！
頭で
あーしたらいいかなー
いや、テレビでこう言ってたし
やっぱりこうかかなー
○○さんがこれがおすすめって言ってたなー
でもこれ続かなそう…
もっと効率的に痩せる方法は…
とか頭ばっかり使い出すんですよ！！！笑
痩せたいと思うなら動け！！！
考えずに動け！！！
なんでもいいからやってみろ！！！
ですよね笑
という私が今痩せるために
やっていることは
寝る前の1分間のプランク！
これ、結構きついーーーー！
5月から始めて
1ヶ月半続いています！
それで、不思議なことに
このプランクという一つの行動を
続けることで
他の体にいいこともやってみたくて
やり出したんです♡笑
フルーツを日常に取り入れるとか
朝、パンはやめてオートミールに
してみるとか
チャイを飲み始めた〜とか
小腹がすいたらお菓子じゃなくて
甘酒を飲む！とか。
面白いくらいに
食生活が変わり出したんです！笑
ってことで
考えずにやる！！！
を意識するようになると
こんな面白い変化もついてきた！！！
この経験から、本当に
やっぱりとりあえずやる！
の大切さをみにしみて感じました
だからね、みんな！
苦手分野の
なんでもいいから！
考えずに動いてみよう♡笑
この世界って本当に意識を使った
ゲームだよなぁと最近めっちゃ
思うんですよ
自分を攻略して
さっさと自分の望み叶えたいっ
ゲーム攻略楽しむぞー
6月27日(木)10時〜
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今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
ではまたっ
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