毎日点滴に通い昨日で終わりました。
点滴二日目にはかなり良くなりました。
今回やはり、思い当たることがあり（笑）
暴飲暴食で食生活乱れてて。
その上運動も一切しておらず。
辛いもの、にんにくなどの刺激物たーっぷり。
挙げ句の果には天ぷら屋さんで美味しくたらふく食べて。
その上お酒もモリモリ飲んで。
ひどい生活をしておりました。
義母さんに言ったら、ちょっとお酒控えて軽い運動しよーねーって言われました（元看護師）
そんな感じですが、まだこわいのでお粥で過ごしてます。
来月からちゃんと運動しまーす。
それまでは、食生活見直します。
あっ、ちなみに脂肪肝あるよーって💦
ガーン
本格的に運動頑張らないとです。