今日スポーツクラブから帰宅したら届いていましたニコニコ

 

 

色々と忙しくてポチするのを忘れていたのですが

先週末思い出して注文したら意外と早く届きましたチョキ

 

ブックレットなかなか良い感じですグッ

DVDも楽しみですがいつ見ようかな?

なかなか時間がありませんアセアセ

 

 

 

 

シナペンは本当に忙しいですよねラブ

ドンワンはこのところほぼ毎日Vappやってくれてますし

ミヌの上海ペンミの様子も追いかけて

エンディもアニョハセヨに出演ニコニコ

そしてジニはいよいよ中国映画の撮影がもうすぐ始まりますカチンコラブチョキ

 

 

今日はト・オヘヨゥンの4話も楽しみ~ラブ

 

 

美しいですね~ラブ 

絵になるってこう言う事を言うのだろうな~と思います照れ

 

1話~3話までは深刻な表情ばかりでしたが

4話では笑顔のドギョンが見れるんですね音譜

ただこれは回想シーンですね。

 

 

 

ところで話しは全く変わりますが

twitterでハーゲンダッツ期間限定のこちらを見たので

 

 

 

今日早速帰りに買おうと思ってハーゲンダッツコーナーに行ったら

期間限定がたくさんあってピンクハート

 

期間限定に弱い私は4種類まとめ買いしちゃいました!チュー

 

 

 

運動して帰って来たので甘いものが食べたくて

アルフォソンマンゴー&クリームとマカダミアナッツ両方食べちゃいました~ガーン

お値段もカロリーも高いっビックリマーク

折角運動して来たのに意味無いじゃんね~~~!! ショボーン

 

どちらもとても美味しかったですラブ

マンゴー&クリームはマンゴーの味がさらりとしていてくどくなくて

カロリーも185kcalと他に比べて低いんですチョキ

 

因みにマカダミアナッツは297kcalとショートケーキ並ですびっくり

合計、約500kcalも食べちゃって反省~~~!

誘惑に弱くてダメだわ~笑い泣き

 

 

運動で痩せるとしたらかなりハードに運動しなければならないし・・・

やはり食べないのが一番のダイエットなんでしょうけどね。

美味しい物は食べたいですしね~爆  笑

 

 

それと同じで素敵なシナに益々ハマっちゃう私を誰か止めて~~~ビックリマークチュー