今日も寒天を使って、ガッツリ満足いくサラダを作ってみました♪ヽ(´▽｀)/
材料は・・・
・寒天
・リーフレタス
・オクラ
・トマト
お家にあるもので(#^.^#)
チヂミだれは、一応手作りで・・・
・砂糖
・酢
・濃口醤油
・豆板醤
・コチュジャン
・ゴマ油
これに、サラダとよく絡むように今回は透明になるまで炒った玉ねぎとすりごまをプラス♪
辛い物が食べたい！と身体が欲求しても、ハードなおかずは重いよなぁ～(丿￣ο￣)丿
なぁ～んて諦めずに、ヘルシー寒天でもガッツリ満足しちゃいましょ！ヽ(*´▽)ノ♪
寒天で、お腹いっはいになりますよ
