久しぶりのジム★

今日は久しぶりにジムに来ました

市営ですが、トレーニングマシーンがとても充実していて、いつも若い人からお年寄りまで20人くらい居ます

そして何と言っても市営なので安い

1回300円(回数券を購入すると1回200円！)で何時間でも居られるのです

今は座ってこぐマシーンをやっています

これで最近の食べ過ぎ解消できたら嬉しいな～（笑）

最後にクールダウンのストレッチをして帰ります