つどーむ行きました。
しかし何で自分が行く時はこんなに吹雪くのかなぁ～ 車の運転だけでドッと疲れました。
休館日が近いせいか学生さんをはじめ、多数のランナーで大賑わいでしたよ。
そうそう、また今日も「競歩」の人に抜かれましたね。何なんでしょうねアノ人達は・・・。
普通に走ったらとんでもなく速いのでしょうか？。チョット聞いてみたいものです。
今日のトレーニング
ラン ２０㎞ （５０周） 今月累計 ３８㎞
走り始めは右膝が痛くて痛くて・・泣きそうでした。
でもしばらくすると、少し楽になってきたので何とか走りきることができました。
最近は膝の痛みが慢性化してきているので、少し気がかりです。