ちょっと多めに

今日は朝の雪のおかげで走りやすい状態でした。

足元がしっかりしていると自然とランにも力が入るのが自分でもよく分かります。

走っている最中、数人の会社帰りの人たちがタクシーでススキノ方面に消えていきました。

「忘年会か・・・いいなぁ～」

そんなことを思いながら１５周走りました。

今日のトレーニング

ラン　１５㎞（１時間２３分）　　今月累計　２５３㎞　体重57.2㎏