今日は夜ランやるぞ！とリキんで走りはじめたのですが、とにかく寒かったです・・・。実際、気温が何度かは分かりませんが恐らく零度以下であることは間違いなさそうでした。
最初は走りながら「オレはナニやってんだろ？」なんてことを考えていたのですが、途中でyagiさん
の昨日のブログで、さりげなく夜8：30から「15㎞の夜ラン」をやったと書かれていたことを思い出してトコトコと転ばぬように頑張ってみました。今日走れたのはyagiさんのおかげです。ありがとうございました。
今日のトレーニング
夜ラン 11㎞ 今月累計 118㎞
