毎日気づいたこととか
記録としてあげようと思っていたけど
意外とめんどくさい笑
アファメーションが大好きだし
本当に効果を感じているし
そーゆー効果感じたもの
せっかくなら
あげていきたいって思ったけど、、、
画像つくるのめんど笑
ただ今日は自分のために
記録しときたいのでメモメモ笑
心理学とかスピリチュアルとか
引き寄せやらなんやら色んな情報を
かいつまんでる私は
時々、頭が混乱する笑
そして複雑にする癖もある。←
何か嫌なことがあったとき、
あれ？こーするんだっけ？
あーするんだっけ？
って知ってる情報にはめ込もうとしたり
またこんなんなってー
はぁー
って責めてみたり
ってな具合はお手のもで
あるあるパターン笑
だからこそ、
その時に決めている事は
とってもシンプルで
心の中で無条件に自分の気持ちを受け止める
とにかくそれをする。
嫌なことを嫌だ嫌だと嘆きまくって
そう思ったらダメだ
ダメダメダメもそのまま思う
あれだっけ？
これだっけ？
どうするんだっけ？
早く早く早く
焦るのもちゃんとする笑
はーおんなじ事してるわ。
もする。
ここをちゃんとすると
そのモヤモヤは満足するし、
次はどうしようか？って考える余地が出てくる
しっかり今日も一連の流れをやってきました笑
まーでもこれで
自分の位置に戻れるのなら大丈夫でしょう笑
