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睡眠薬・痛み止めから解放される『ナースレスキューヨガ』の魔法★
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患者さんだけの話じゃない?自分ごとになる自律神経の話②
部屋周りが一息ついたら!『首肩こりが30秒で軽くなるヨガ』
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気がついたら聴診器が鉛のよう・・・ 首肩こりが軽くなる心もちのお話
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