”実はだね…つまりだね、、、。”

この日から、ずーっと禁煙続けてます🚬🈲

頑張ってると思う(*ﾟ∀ﾟ*)

でも、まだ習慣依存みたいな依存が強い時あるよ。

だから、ガムとキャンディのお世話になる事にしました(*^^*)

口寂しくなったらガムとか噛んで、食後もガム噛んで台所に立つみたいなね。置き換えで何とかやってます

いつまで吸わなかったら禁煙成功なんだろうね？

2ヶ月って医者も居るけど、吸いたくならなくなるまで行けばいいのかなー。

何はともあれ、頑張るね(ง •̀_•́)ง

まだまだ禁煙ライフは続く🚭

またね(´▽`)ﾉ