食育の日

毎月１９日は食育の日です。食事について振り返るいい機会ですので、ご紹介しました。

おおさか食育通信によりますと、大阪府の２１年度の目標は「朝食欠食率０％」を目指してです。

皆さんのご家庭では、朝ごはんしっかり食べていますか。朝食を食べない人は、小学生や中学生の子どもたちから、２０歳代３０歳代の男性に増えているとか・・健康的な生活習慣のためにも朝食をしっかり食べましょうね。

大阪府では「野菜ばりばり・朝食もりもり」の取り組みも行われています。皆さんも食べることに関心をもって、みんな元気で過ごしましょう。

河南町産の新鮮野菜や農産物・コメ粉パンなどは、道の駅　かなんで販売しています。河南産（もん）もしっかり食べて、インフルエンザに負けない健康な体づくりをしてください。