昨日の夜は酸素カプセルに入ってリフレッシュしてきました。

まだ時折喘息のような咳が出るので気をつけていかねばなりません👊



本日は、たっぷり10時まで爆睡💤

すっきりしました〜


さ!お昼ご飯










シュウマイ、お漬物、チンゲンサイ、ほうれん草

お米、梅ひじき。。。醤油&カラシ以外全部頂きものです😄


なんて有難い🙏

感謝して美味しく完食🙏


さて、一服したら動きますか!


本日もみなさんもお氣をつけて

お過ごしくださいね✨